بتمدة الثانوية
مرحبا بكم في موقع مدرستكم
الرجاء التسجيل و المشاركة في موقع المدرسة
فنحن بكم و لكم و من أجلكم

الخوخ و فوائده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الخوخ و فوائده

مُساهمة من طرف admin في الأربعاء أبريل 27, 2011 4:20 pm




الخوخ يعتبر من الفاكهة المهضومة طعما وشكلا وله نكهة خاصة ولذيذة و يعتبر
من الفواكه الجميلة...


وقد عرف بأسماء عدة ففي بلاد الشام يسمى ب ( الدراق أو الخوخ ) وله من الطعم

ما يميزه عن غيره من الفواكهة اللذيذة

ويسمى باللغة الإنجليزية

انه نبات معروف من عائلة الورديات، وهو من المواد الغذائية الغنية بالألياف

اذ تحتوي حبة الدراق على

85% من وزنها ماء .

5 غرام سكر .

1 غرام نشويات .

نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .

فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات .

فوائد الدراق



يحمي من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول ويمنع أكسدة الـ ال دي ال .

يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .

وكشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12 حبة من الدراق كل يوم قد يمنع عملية ترقق

العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين .

كما أن الدراق يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم

للمحافظة على عظام قوية.

تستعمل زهوره وأوراقه كمسكن.

والدراق ملين ممتاز يساعد على تليين القناة الهضمية ومحاربة الامساك وتنشيط إفراز

المرارة و تنشيط المعدة وهضم الطعام بشكل طبيعي وقد استعمل فى أوروبا كنبات طبي لعلاج

الديدان والالتهابات الجلدية وضيق التنفس والصمم وداء النقرس.


وقد أثبتت التجارب المختلفة فعالية الدراق فى علاج السعال الديكي والربو وأزمات الكلى


والحصوة والتهابات المثانة و إزالة حصى المثانة والبول الدموي .


ايضا له استعمالات أخرى


فهو يستخدم لتنعيم الوجه وترطيب البشرة الجافه والعادية

والطريقة يؤخذ الخوخ بدون قشر ويخلط مع ملعقة من لبن الزبادي ويدهن به الوجه لمدة

عشر دقائق ، ايضا يستخدم في الكثير من انواع سلطات الفاكهة والحلوى

ولن ننسى بالطبع عصير الخوخ الشهي و الخوخ المصبر و كأنك اشتريته جاهز ويمكن عمله بأسهل الطرق كما هو تاليا

نحضركيلو من الخوخ المستوي ونقوم بغسله ونقسمه من النصف و نزيل النواة

ثم يوضع في إناء فوق النار مع نصف لتر ماء و يغطى الاناء مدة 10 إلى 15 دقيقة حتى

يسلق الخوخ يصفى الخوخ من الماء ... ثم يقشر الخوخ

وفي الخلاط نصع أنصاف الخوخ والسكر الخشن حسب الذوق و حسب حلاوة

الخوخ أصلا والماء الذي سلق فيه الخوخ و بكمية مناسبة ثم نشغل الخلاط ثم نضيف ماء

السلق .... حتى الحصول على سائل يتناسب سمكه و حلاوته حسب ذوقك.
بعدها يوضع في الثلاجة حتى يبرد جيدا
وبعدها صحتين و ألف عافية






============================================
avatar
admin
Admin

عدد المساهمات : 338
نقاط : 3419
تاريخ التسجيل : 04/11/2010
العمر : 45

http://batamda.123.st

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الخوخ و فوائده

مُساهمة من طرف مسلمة وافتخر في السبت يناير 26, 2013 3:46 pm

شكرا ااااااااااااااااااا على هذه cheers المعلومات الوفيرة
avatar
مسلمة وافتخر
عضو متميز
عضو متميز

عدد المساهمات : 466
نقاط : 2681
تاريخ التسجيل : 26/01/2013
العمر : 20
الموقع : منية السباع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى